viernes, 3 de mayo de 2013

Camino hacia una vida saludable, ¿Te apuntas?

Hola Dramadoras!
Recien empiezo en el mundo "Blogger" y mi Dramadora preferida me invita a participar en su blog... ¿Cómo decir que no? Así que muchas gracias y espero hacerlo muy bien (nervios en mi primer día, jejeje).
Creo que debería presentarme, como os he dicho acabo de empezar y estoy segurísima de que muy pocas me conocéis.
Soy Liz, estudiante y profesora de ciencias particular. En mis ratos libres estudio aleman, escucho música y quedo con mis amigos. Como veis no es que me quede mucho tiempo para hacer nada más.
Hace varios meses decidí que el estilo de vida que estaba llevando me pasaría factura. Exceso de comida basura, bollos, sedentarismo... todas esas cosas que todos sabemos que no nos aportan nada bueno, pero que nos es difícil desprendernos de ellas. Así que me puse manos a las obras para cambiar. Pensé en hacer dieta, pero... ¿para qué? Sabía que terminaría aburriendome, abandonaría y todo lo poco o mucho que hubiese conseguido en ese tiempo rápidamente se esfumaría.
Es así,como se me ocurrió la idea de escribir mi propio diario y compartirlo con todas aquellas personas que como yo, estaban en mi situación, y nació; "Diario de Liz" que ahora también llega a Dramadora, todos los viernes, para compartir: mis progresos, tus progresos, comida sana, fitness...
Como ya os he contado no es que me quede mucho tiempo para hacer muchas cosas pero os aseguro que con motivación y ganas se puede sacar algo de tiempo para no ser tan sedentarios, yo lo he conseguido, ¿por qué tu no? , ¿por qué no borras de tu mente la palabra dieta y la cambias por vida saludable?
En 3 meses mi vida ha cambiado, os aseguro que he bajado de peso, tengo mucha energía y he ganado mucha autoestima, pero lo más importante... ¡he ganado en salud!
¿Te unes en este camino?, ¿Escribimos este diario juntas?
Os espero todos los viernes aquí,en Dramadora con todos mis truquitos, mis rutinas de ejercicios, alimentos saludables, y mucho más, ¿te lo vas a perder?
Os invito también a visitar mi blog:
www.diariodliz.blogspot.com.es
Mi twitter:
@diariodlizz
@e_liz_8
Y a que me preguntéis todo lo que queráis.
¡Nos vemos, Dramadoras luchadoras!

6 comentarios:

  1. Gracias por colaborar en el blog! Ya sabes que me encanta como escribes y explicas todo :)

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    1. De nada, gracias a ti guapa! Espero que animemos a todos!! YES WE CAN!!

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  2. Yo me uno, ya estoy en ello :)
    Os iré siguiendo a las dos, muaaa!

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    1. Genial!! Juntas conseguimos más motivación! Nos vemos!! :D
      Muaks!

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